Il sonno: un pilastro della salute
Il sonno non è solo un momento di riposo: è un processo fisiologico essenziale per mantenere l’omeostasi dell’organismo. Eppure, nel…
«Alimenti ultraprocessati»: un’emergenza silenziosa per la salute
Negli ultimi anni il termine alimenti ultraprocessati (in inglese ultra-processed foods, o UPF) ha iniziato a comparire con sempre maggiore…
Camminare allunga la vita: bastano 8.000 passi per ridurre il rischio di morte
Camminare ogni giorno può davvero salvarti la vita. Un numero crescente di studi scientifici mostra che anche una moderata attività…
Le proteine del siero di latte: preziose per alcuni, meno per altri
Le proteine del siero di latte (whey protein) rappresentano una fonte proteica completa, rapidamente digeribile e ricca di aminoacidi essenziali,…
Sindrome dell’Ovaio Policistico e analisi metabolomiche
Insulino-resistenza e carenze nutrizionali per il benessere femminile La Sindrome dell'Ovaio Policistico (PCOS) è una condizione endocrina comune nelle donne…
Il ruolo dei Nutraceutici nella Prevenzione delle patologie Cardiovascolari
Le malattie cardiovascolari (CVD) costituiscono la principale causa di morbilità e mortalità su scala globale, con una prevalenza stimata di…
Il ruolo delle carenze di micronutrienti nei pazienti con malattie autoimmuni e croniche è decisivo.
Un nuovo studio clinico del team Metabolomic Medicine®, pubblicato sulla prestigiosa rivista medica britannica BMJ Nutrition, Prevention & Health, ha…
Dieta, microbiota e salute: il ruolo della Metabolomica
Che cos’è la Metabolomica? “L’uomo è ciò che mangia”. Questo celebre aforisma del filosofo tedesco Ludwig Feuerbach ben si adatta…
Woman covering her head wall clock. On a gray background.
Perché le linee guida nutrizionali sono arretrate?
Woman covering her head wall clock. On a gray background. Il "ritardo" della scienza L'alimentazione e l'assunzione di nutrienti in…
The girl holds the medicine in her hand with a glass of water Protective mask on a wooden table, Take a medicine
LDL Alte in Dieta Low-Carb: cosa fare
Immagine di 123rf.com Recentemente, uno studio pubblicato su Current Opinion in Endocrinology & Diabetes and Obesity ha valutato in maniera…
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