La “Vitamina del Sole” ed i suoi molteplici effetti benefici per la Salute
Il termine vitamina D si riferisce ad un gruppo di molecole, dette pro-ormoni, presenti soprattutto sotto forma di ergocalciferolo (vitamina…
Closeup on the mouth of a senior blond woman with her mouth open
IL RUOLO DEL MICROBIOMA COME POSSIBILE DETERMINANTE DELL’INVECCHIAMENTO SANO
LONGEVITÀ Il termine longevità, dal latino longaevĭtas -atis, definisce la capacità fisiologica di un organismo appartenente a una certa specie di sopravvivere…
Quale componente naturale sembra influenzare di più il nostro umore?
Ho già riportato in precedenza in diverse occasioni l’importanza della flora intestinale (i batteri che vivono nel nostro tratto gastrointestinale)…
Alimentazione Corretta: Infiammazione e dieta
Abbiamo sentito tutti parlare dei farmaci antinfiammatori ma avete mai sentito parlare di cibi antinfiammatori? I cibi che mangiamo giocano…
Salute e nutrizione: Che cosa può turbare il sistema digerente?
Il disagio dovuto al sistema digerente è probabilmente uno dei più comuni problemi che può interessare ognuno di noi. In…
Nutrizione e Salute: Come fa l’uomo moderno a morire di fame mangiando di più?
Nei giorni d’oggi il cibo è disponibile e abbondante come non lo è mai stato prima nella storia umana, stiamo…
